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当74名南通市通州区青年干部们站在上海东方绿洲拓展训练基地绿油油的草坪上时，怀着期待而又有些忐忑的心情，向往着接下来将要开展的有点陌生的拓展训练项目。
从握手到指舞到全身投入，一个接一个的活动让这群年轻干部们的心情不断高涨，点头不够来拥抱，大家让热情肆意。还没等大家从这激情中缓和过来，教练开始了每个团队的“队蜜、菲佣和队宝”的公开甄选。抑制不住的欢笑贯穿了整个甄选过程，不断激昂的团队荣誉感也在新组建的团队中成型和增长，甄选结束时的最高潮处，大家奋力高呼自己的队名，投入正式的拓展训练。
本次团队建设拓展训练包括了空中颠球、移动梅花桩、协同移动、龙舟竞渡等项目。
起源于二战期间的拓展训练，基于人们发现的一个令人惊讶的事实：在恶劣环境中生存下来的人，并非因为强壮或年轻，关键在于拥有良好的心理素质。最初的拓展训练由德国人库尔特•汉恩提出，通过利用一些自然条件和人工设施，对年轻海员进行体能、生存及心理挑战等项目的培训。战争结束后，拓展训练的独特方式被推广开来，训练对象由海员扩大到各个群体。训练目标也逐渐转向生存训练、心理训练、人格训练和管理训练等方面。
“素质拓展训练被纳入青年干部培养方式，这是第一次”，通州区委组织部领导这样表示，“主要目的在于，让年轻干部们勇于突破自我，打破思维定式，清除思想障碍，学会处理不同角色间的交流合作，通过利益互享来增强双方实力，最终实现磨炼意志，提高团队意识的双赢效果。”
本次参加拓展训练的青年干部是近两年通州区新进的后备干部人选，普遍具有知识背景丰富，精力充沛，思想活跃等特点，他们的发展正处于通州区自“十二五”开局后的大发展时期，因此，今年的拓展训练成为年轻干部培训的重要内容之一。
此次培训活动中，青年干部被分成了六个小组，便利大家熟悉和管理，同时能促使各个小组之间在竞争中体会集体荣誉感。但拓展训练毕竟还是有一些危险性，此次培训的主办方通州区委组织部、承办方和组织者复旦科技园进修学院考虑的最大的努力要素就是将训练过程中的不安全因素降到最低。令人欣喜的是，在拓展全体队员的通力合作、相互关爱精神的训练中，各队圆满地完成了教官布置的各项任务。在这个训练场上，让许多学员经历了他们从未体验过的人生课程。学员们纷纷表示：“拓展训练让我们感受到成功是用信任、勇气和团结换回来的！” “将这次活动中学到的知识和技能运用到实际工作中去，这才是我们此次拓展的意义所在！” “在协同移动中，我们将双腿捆绑在一起；努力一致，步伐一致，情谊一致。我们会将这份情谊带回通州！”
的确，这份情谊，已经深深地落在这群青年干部的心中，就在此前，他们中的很多人还素不相识，对复旦只是向往，然而，在培训中，他们以复旦学友身份相识，并在学习中不断加深友情，特别通过这次拓展训练，更让大家认识到没有完美的个人，只有完美的团队，事业的成功离不开两个支撑即团队合作精神和坚强的领导核心，需要两种能力即沟通协调能力和任务决策的魄力。大家纷纷表示，要发扬自己在训练中学到的宝贵经验，迎难而上，克难攻坚，以积极、健康、自信的态度迎接各类困难挑战，在各自的工作岗位上发挥自身的能量，保质保量地完成各项工作。
“当然，这种的平台环境建设、这样的教学组合、这种优良的服务保障支持都离不开学院各部门的努力。”通州区委组织部领导在拓展训练项目圆满结束后这样肯定地表示。